「栄養3・3運動」って？
2020年03月07日
名古屋市千種区吹上でパーソナルトレーニングを行っているFKstyleの長谷(ながや)です。
ブログ
家トレ ～お尻～
2020年02月22日
名古屋市千種区吹上でパーソナルトレーナーをしている長谷(ながや)です。
パーソナルトレーニングの様子
2020年02月08日
名古屋市千種区吹上でパーソナルトレーニングを行っている長谷（ながや）です。
バランスボールトレーニング ～脚・お尻～
2020年01月25日
名古屋市千種区吹上でパーソナルトレーニングを行っている長谷（ながや）です。